维生素D具有抗癌效果，且在老年时期更显着！

左右日刊出在BMC Public Health上的一项研究者注意到，远红外线（UVB）暴露出与在手肠癌背出生率之间带有叠加人关系，且这种人关系在老年社会群体当中更为强烈。

在手膀胱癌（CRC）是亚太地区第三大常见前列腺癌，患病伤亡人数将近400万。2018年亚太地区年度报告了左右200万例在手膀胱癌新流感。到 2030 年，CRC 的亚太地区差担下半年将减低 60%，将近 220 万新流感和 110 万前列腺癌死亡。若想减小CRC的出生率和出生率，就需建立联系先进的预防性和病患策略。

目前已知的与患CRC不未确定性减低相关的一些诱因以外肥胖、久坐不动的贫困模式、可食用更高脂肪、类肉类以及高含量卡路里和不足纤维的粪便。除此之外，通过人体内25-羟基摄取D (25(OH)D) 浓度评核的摄取 D状态不足也被未确定为CRC发病必要当中的潜在不未确定性诱因。

摄取D对细胞有很多影响。在前列腺癌研究者当中，摄取D的“DINAMIT（分离、启动、自然选择、过度生长、转移、内卷和过渡时期）”过程揭示了当摄取D更高时在细胞素质上发生的一系列流血事件。举例，就是有了良好的摄取D素质，细胞可以更好地与邻左右的细胞沟通；如果摄取D素质更高，细胞就不知道自己被其他细胞进逼，所以它们不备受操纵地进行分崩离析，导致前列腺癌。

摄取D不足时的DINOMIT过程

Vitamin D for Cancer Prevention: Global Perspective.

人们一般肉类当中摄取D含量并不一定多样，主要依赖接触远红外线(UVB)后小分子摄取D的产生。备受照射影响，摄取D不足带有旱季、特殊性。

而在这项最新研究者当中，研究者部门通过量化CRC的亚太地区差异注意到，虽然更高UVB第三世界的年轻人与更高UVB第三世界的年轻人的前列腺癌发生率大部分大致相同，但当观察45岁以上的人时，更高UVB第三世界的人的前列腺癌出生率大大更略高于更高UVB第三世界的人。

研究者利用Cancer Today收集了亚太地区数据库，以年龄分层一共纳入了186个第三世界的各个前列腺癌的出生率、出生率以及药理学的数据，以此量化2017年亚太地区UVA照射素质和2018年0-75岁的入组成年人的在手膀胱癌出生率的人关系，并综合回避了皮肤色素、城市化、吸烟率、人均GDP等多个诱因进行紧接变量量化。

研究者部门注意到不同都只成年人的UVB都和CRC发生率展现差相关性，反之亦然UVB暴露出率更高的人患在手膀胱癌的概率更高。

这上会我们，如果你贫困在一个有更多UVB云彩的第三世界，当涉及到前列腺癌不未确定性时，你显然更具优势。对于离赤道较远的人来说，暴露出于远红外线的希望较少，而贫困在靠左右赤道的第三世界的人全年以外短时间都浴在远红外线当中。

亚太地区UVB原产具体情况。白色越深，UVB素质越更高。图片来自美国宇航局

在回避了皮肤色素，吸烟率等诱因进行紧接量化后，研究者还注意到，在45-59岁的成年人当中，这种差相关性非常很大，而45岁表列的都只没有统计学意义。

2018年按UVB推估的60至74岁的CRC背出生率推估

研究者部门后续也谈论了亚太地区纬度、UVB素质与CRC出生率的人关系。据报导，UVB素质随纬度的减低而减小，纬度越更高的区域患在手膀胱癌的概率越更高。

这是否显然在年老在此之后就不需摄取D？并非如此。更高摄取D的致癌作用需很长短时间才能形成。而这也是研究者部门在观察老年社会群体在此之后，注意到更高 UVB 第三世界前列腺癌出生率更高的一个关键原因。无论是老年人还是年轻人，摄取D都可以设法预防性前列腺癌。

如果因为各种原因无法通过洗澡的模式补充摄取 D ，就需回避额外措施，以外可食用高含量摄取 D 的粪便（如高含量脂肪的鱼和奶制品）或服用摄取 D 补充剂。研究者表明，将摄取 D素质维持在40ng/ml显然是预防性前列腺癌的最少必要最终目标。

Serum 25-Hydroxyvitamin D Concentrations ≥40 ng/ml Are Associated with>65% Lower Cancer Risk: Pooled Analysis of Randomized Trial and Prospective Cohort Study.

更早出处：

Could age increase the strength of inverse association between ultriolet B exposure and colorectal cancer?